finest dishes
Szuper gyors vacsoraötlet, nálunk igen népszerű! Hozzávalók: 2 tonhalkonzerv (kb.150-160 g) 10 dkg vaj egy fél vagy egy negyed vöröshagyma egy nagy kanál mustár só, bors kicsi citromlé Mindezt összemixelem, és kész is. Isteni finom pirítóssal, friss kiflivel vagy csak zöldségekkel mártogatósnak.
Lusta asszony hétvégi elkápráztató ebédje Kérdés, mekkora az étvágy, illetve mi hozzá a köret. 100 g ilyen módon sült csirke kb. 110 kcal-t tartalmaz. (zsír: 1g, ch: 1g, fehérje: 25) Ezzel a főétellel pont 3 percet kell foglalkozni: 1 kg sót beleöntök egy jénaiba (lehet tengeri, lehet jódozott, lehet kis- vagy nagyszemű…), ráteszem a bontott …
Ez a recept 4 adag leves. Egy adag 60kcal-t tartalmaz (tökmagolaj és levesgyöngy nélkül). zsír: 4g, szénhidrát: 3g, fehérje: 2g Legnagyobb meglepetésemre a gyerekek egyik kedvenc levese. Olyan, mint a karikacsapás: Felaprítok egy hagymát, olajon megdinsztelem, közben felkockázok egy jókora zellert, rádobom. Kicsit hagyom karamellizálódni a zellert, néha megkevergetem. 2 zöldségleveskockát adok hozzá, felöntöm vízzel, …
Egy adag kb. 60 kalória. (zsír:2g, ch:5g, fehérje: 6g) Ez a képen az én levesem. A gyerekeimé nem látszana a gyöngytől… Hozzávalók: 1/2 kg brokkoli (friss, vagy fagyasztott) 1 hagyma 3-4 gerezd fokhagyma 1 leveskocka víz Megfőzöm, összeturmixolom, kész! Szeretem kockára vágott főtt tojással.
Mindig nagy kérdés: mi legyen a hétvégi menü? Szeretek a konyhában szöszölni, és mostmár a gyerekek is szoktak segíteni, de amikor jó idő van, vagy mehetünk valahová (így covid és télvíz idején szűkösek a lehetőségek, így gyakorlatilag mindenre lecsapunk), akkor szeretek előre megfőzni. Étterembe mostanába nem járunk:-) Reggeli Ebéd Vacsora Téli ráérős menü főtt tojás, …
Hétköznapokon gyermekeimmel csak a vacsorát költjük közösen. Igyekszem változatosan, lehetőleg főtt ételt tenni az asztalra. Az én gyerekeim éhesek. A bölcsi, ovi, suli után mindig van gyors uzsonna, finomság hazafelé vagy itthon, de igyekszem olyan tartalmas vacsorát készíteni, amit egyrészt nagyon szeretnek, másrészt a tápanyagokban is tartalmaz mindent. A hétköznapok jól bejáratottak, nincs is ezzel …
Facebook-f Rengeteg karcsúsító fogást találsz itt: Receptekhez Levesek Egy jó meleg húsleves vagy filjanka akár egytálétel is lehet egy dolgos napon. Én nagyobb adagot szoktam főzni, mindig van a mélyhűtőben 1-2 adag. Filjanka Egytálételek A home-office ebédek egyik legegyszerűbb formája az előre elkészíthető egytálétel. Érdemes már reggel megfőzni, délre igazán ki se hűl. Brokkolis-grgonzolás csirkemellfilé …
Sokáig féltem tortákat sütni – nem lettek elég jók. Aztán valahogy átlendültem, és már a cukrászdai torták nem elég jók. A receptjeim végtelenül egyszerűek, sokszor sütés közben alakítom, találom ki. Ez a fehércsokis málnatorta régi álom volt… visszatérő lesz:-) Hozzávalók: TÉSZTA: Alap piskóta, a receptet itt találod: https://finom.wwwzsofi.com/piskota/ KRÉM1: 1 csomag fehércsoki puding ehhez 3 …
Az első randink Prágában volt 2019-ben… Az itt leírt mennyiség 2 nagyon nagy adag. Egy adag 415 kcal-t tartalmaz (zsír: 37 g, ch: 11 g, fehérje: 23 g). Először 2019 decemberében egy prágai kis étteremben ettem nizzai tonhalsalátát. Nem tudtam, milyen az, a húgom javaslatára választottam. Szerelem első falatra! Azóta rendszeresen készítem. Gyors, egészséges, laktató! …
„Erősnek lenni olyan, mint úrinőnek…” Margaret Thatcher Ez az a finomság, aminek sajnos nagyon nehéz ellenállnom. Van, hogy még langyos… úgy a legfinomabb hideg tejjel… Hozzávalók: TÉSZTA: 40 dkg liszt 2 tojás sárgája 5 dkg élesztő 4 dkg vaj 4 dkg cukor 2,5 dl langyos tej és pici cukor az élesztőhöz 1 csipet só TÖLTELÉK: …