Karcsúsító fogásokZöld smoothieFinomfrissítve 2021.06.08.2021.06.08. Finom, hűsítő, egészséges, antioxidáns… És 3 perc alatt kész.A turmixba bedobok 1 meghámozott fürtös uborkát, 3-4 kocka fagyasztott spenótot, 2 teáskanál chia magot és 2 deci 100%-os ananászlevet. Reggelire tökéletes:-)